Direktlänk till inlägg 4 januari 2010
Ätklocka för bättre matmönster
Det har inte bara betydelse vad vi äter utan även när. Medelålders svenskar som äter regelbundet har smalare midja och mindre risk för diabetes och högt blodtryck än dem som inte gör det, visar en färsk studie från Karolinska institutet.
Därför har Mita Magnusson, kostrådgivare som driver GI-boden i Stockholm, konstruerat den nya matklockan Bity. Den piper var tredje timme och talar om att det är dags att äta – eller dricka vatten eller ta en rörelsepaus på jobbet. Den kan fästas diskret på till exempel skjortkragen eller behåbandet och kostar cirka 169 kr på GI-boden eller på postorder från www.bity.se
LOVE LISA
Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter. Har bestämt mig nu vad jag ska prata om. Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 |
27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||
|