Ja nu känner jag att jag är på G..

Efter helgen här så skaffar jag mig gymkort och kör igång med träningen..

Bara två gånger i veckan blir det sen promenader såklart..

I går kväll hade vi bara -3 och i morse var det -17.. Inte kul alls..

Men men jag gjorde en super god omelett med ost och starka kryddor och en halv röd paprika till... Och så kaffe så klart..

Kom ihåg att var snäll mot dig själv nu och säg inte att du inte kan eller att du inte vill..

För du både kan och vill om du tänker efter och känner efter ordentligt...

Klappa dig på axeln och tyck om dig själv...

Blir det fel en dag så sluta inte och tyck att du är dålig eller tänk typiskt mig..

Utan fortsätt där i från det blev fel...

Nu ska jag till Rättvik och köpa en present till mig Kompis Gerd som fyller år i dag..

Vi ska ha firma fest hos henne i morgon.. och det kommer att bli så kul och trevligt och bra mat för mig med..ler

Ha en underbar dag i dag och  kom ihåg att drick vatten...

LOVE LISA

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   Hej. Jag gjorde min magsäcksförminskning oktober 2013 o har gått ner -58 KG.  Har stått still i 6 månader i vikten men kroppen förändrar sig hela tiden sen dess. Jag har mått så bra och ångrar inte att jag fick göra denna operation. Det so...

I  Hej o godmorgon på dig.  Är i Sandviken hos min älskling sen i onsdags. I dag åker vi förbi sommarstuga på väg hem till Vikarbyn.  Hoppas du får en härlig lörda.  Love Lisa      ...

Ja önskar dig en underbar dag i dag. Har varit med på #radiodalarna nu på morgonen.  Kommer att lägga upp det om en stund.  Hoppas du kommer att tycka det är intressant och att du också tar jägarexamen.      ...

Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter.  Har bestämt mig nu vad jag ska prata om.  Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...