Direktlänk till inlägg 19 oktober 2009
I den fyra månader gamla simhallen har Reumatikerföreningen regelbunden träning för medlemmarna i 34 gradigt vatten. Just detta träningspass var vattnet kallare på grund av ett tekniskt fel, men tekniken fungerar annars perfekt i det nyöppnade badet, berättar Marie Wikström, anläggningsansvarig vid Enåbadet.
-Att vi kan träna här betyder enormt mycket. Det mjukar upp lederna. Vattnet ger ett motstånd som gör att vi träna på ett annat sätt och så att de flesta kan delta. Träningen blir mycket effektiv, men alla tränar naturligtvis efter sin förmåga, säger Elvy Mårten, vattengymnastikledare och sjuksköterska.
Deltagarna har olika reumatiska sjukdomar och tidigare har de fått åka till andra kommuner för att träna vattengymnastik.
-Vi känner oss mycket nöjda över att vi kan vara hemma i Rättvik och träna. Det är jättebra. Vi orkar träna mycket mer i vattnet. Efteråt känner man sig lugn och avslappnad, lite trött kanske, säger Lisbeth Engberg och Kerstin Andersson som bor i Rättvik.
Innan det fanns simhall i Rättvik blev träningen inte alltid av. Det var lite krångligt att komma iväg.
Sedan midsommar tar många chansen och tränar i den 25 meter långa bassängen, flera föreningar och grupper som håller på med rehabiliteringsgymnastik.
-Starten för Enåbadet har varit mycket bra. Intresset är stort och diskussioner om öppettider och olika möjligheter till olika träning lyssnar vi på.
-Vi har öppet varje dag, morgonsimning och simundervisning för barn i både egen och kommunal regi. Många gäster utnyttjar också campingens serviceanläggning med dusch och tvättstuga, säger Marie Wikström.
Katarina Cham
katarina.cham@dt.se
Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter. Har bestämt mig nu vad jag ska prata om. Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|