Direktlänk till inlägg 16 oktober 2009
Dietisten och författaren Anna Ottosson skriver om mat och hälsa.
Jag tycker definitivt det finns roligare saker att göra än att räkna kalorier.
Jag blir alltid lika illa berörd när jag möter unga människor som lagt ner
oceaner av tid på att plugga in exakt vad ett livsmedel innehåller för kalorimängd.
Visst kan det vara bra att ha koll ibland fast frågan är om det är så avgörande att veta exakt vad ett äpple innehåller eller en köttbit för att leva hälsosamt.
Jag tycker man kan använda sin tid på ett bättre sätt. Typ hellre lära sig ett språk som man kan ha så mycket mer nytta av i sitt liv.
Skulle man nu råka få en oerhörd längtan att veta exakt vad ett livsmedel innehåller så kan man enkelt koppla upp sig på www.slv.se
/>
Lev livet!
Anna
Det är som vi säger också ta itu med dina problem först..lär dig tycka om dig själv och din självkänsla så får du vikten på köpet..
Stahremetoden går ut på detta och vi.(Linda och jag)
Har skrivit en bok om hur vi har gjort..
"Hitta Idealvikten med Linda och Lisa"
Jag gick upp 05,45 för att elda och se till att Marcus kom upp till älgjakten i dag..
Men det regnade så att morfar tyckte Marcus skulle vara hemma i dag..
Ja så därför sitter jag här nu efter som jag började elda så är det bara att forsätta..
Men nu ska jag gå och ta en kopp te och se mitt favvo program VAKNA.... på kanal 5
GOD MORGON SÄGER JAG OCKSÅ NU..
LOVE LISA
Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter. Har bestämt mig nu vad jag ska prata om. Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|