Medicinbloggen

Anna Bäsén, medicinreporter på Expressen, bloggar om medicin och hälsa.

Omega 3-tillskott i form av fiskoljekapslar är svenska folkets kosttillskottsfavorit och storsäljare i apotek och hälsokostaffärer.
Kapslarna hyllas som hälsosamma för både hjärta och hjärna – minskar risken för hjärtsjukdomar, håller blodfettet i schack och minnet i form.
Men det finns också potentiella faror med kapslarna – i synnerhet nu med en svininfluensapandemi under uppsegling.
Magnus Lindskog vid enheten för klinisk farmakologi, Uppsala universitet, uppmanar nu alla läkare att avråda sina patienter från att ta omega-3 tillskott i influensatider.
Svininfluensan är aggressivare mot luftslemhinnorna än vanlig influensa. Den kan ge en våldsam virusorsakad lunginflammation som är besvärligare att behandla än en vanlig bakteriell lunginflammation.
I senaste numret av Läkartidningen redogör Magnus Lindskog för en handfull vetenskapliga studier på djur och människor som talar för att infektionsförsvaret, i synnerhet det antivirala immunsvaret, hämmas av omega 3-syror.
En studie av 83 000 friska amerikanska kvinnor som följdes i tio år visar att högt intag av omega 3-syror ökade risken för lunginflammation med 24 procent jämfört med lågt intag.
Djurstudier visar, oroande nog, att möss som fick omega-3 berikad mat, och sen infekterades med influensavirus, hade 40 procents ökad risk att dö jämfört med kontrollmössen som fått vanlig kost. De hade också betydligt mer virus i lungorna. Mössen som överlevde var också influensasjuka längre tid om de fått omega-3 kost.
Nu är inte dessa studier särdeles stora men Magnus Lindskog anser ändå att försiktighetsprincipen bör råda och att man ska undvida omega-3 tillskott under svininfluensaperioden.
En biverkan av omega-3 som är väl dokumenterad men mindre välkänd är att tillskotten kan ge en ökad risk för blödning. Så om man ska genomgå en operation är det en god idé att sluta med omega-3 tillskotten i god tid, kanske en månad, före ingreppet.

Skrivet av AnnaBasen den 6 sep 12:44

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   Hej. Jag gjorde min magsäcksförminskning oktober 2013 o har gått ner -58 KG.  Har stått still i 6 månader i vikten men kroppen förändrar sig hela tiden sen dess. Jag har mått så bra och ångrar inte att jag fick göra denna operation. Det so...

I  Hej o godmorgon på dig.  Är i Sandviken hos min älskling sen i onsdags. I dag åker vi förbi sommarstuga på väg hem till Vikarbyn.  Hoppas du får en härlig lörda.  Love Lisa      ...

Ja önskar dig en underbar dag i dag. Har varit med på #radiodalarna nu på morgonen.  Kommer att lägga upp det om en stund.  Hoppas du kommer att tycka det är intressant och att du också tar jägarexamen.      ...

Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter.  Har bestämt mig nu vad jag ska prata om.  Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...