Direktlänk till inlägg 1 april 2011
Kan din personlighet påverka din hälsa — om du till exempel riskerar att bli överviktig eller inte? Ja, visst kan den det!
Här har tidningen Daily Mail sammanställt några vanliga personlighetsdrag – och vilka hälsotillstånd som är förknippade med dem.
Den som har en optimistisk och positiv syn på livet riskerar att bli överviktig.
Det visar en studie där forskare i Japan lät överviktiga män och kvinnor genomgå ett viktminskningsprogram under sex månader.
Resultatet visar att de som var mest positiva hade gått ner minst i vikt. De var glada och nöjda oavsett sin vikt och föll därför lättare för frestelser.
Oroliga personer får magsår i mycket större utsträckning än andra.
Känslomässigt instabila personer löper också en större risk att börja röka och dricka, ha oregelbundna matvanor och utveckla sömnproblem.
Höga nivåer av stresshormonet kortisol hos dessa personer kan också leda till huvudvärk, akne och urinvägsinfektioner.
Men det finns bra saker också! Oroliga personer har mer sex än andra, visar en studie från universitet i Sheffield.
Aggressivitet och fientlighet är ett av de mest ohälsosamma personlighetsdrag som finns.
Arga personer är mer mottagliga för stress, vilket gör att de har högre blodtryck och puls.
En studie gjord vid ett universitet i Nebraska visar att ilska minskar kraften hos immunsystemet, och gör personen mer mottaglig för sjukdomar.
Ilska ökar också risken för hjärtsjukdom.
Utåtriktade personer har ett bra motstånd mot infektioner och återhämtar sig snabbt från sjukdom.
De har också lägre stressnivåer och är därför bra på att hantera oväntade saker som händer i livet.
Blyga personer löper en större risk att drabbas av hjärtattack eller stroke, enligt en studie vid Northwestern University i Chicago.
De är också känsliga mot infektioner och reagerar starkt på stress.
Som man kan förvänta sig, så har plikttrogna personer stora hälsofördelar. De lever hälsosamt, med bra motions- och matvanor.
De är därför mindre benägna att utveckla sjukdomar som diabetes, bråck, ischias, stroke och Ahlzeimers, enligt en sammanställning av flera olika studier.
Av: Anna Sundesten
Bild: Thinkstock
Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter. Har bestämt mig nu vad jag ska prata om. Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
9 | 10 | |||
11 |
12 | 13 |
14 | 15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
||||
|