Mats Helgesson, närmast till höger, bantade till sig en Thailandsresa med en hamburgardiet kombinerad med motion.  Foto: Privat 

Bantade 19 kilo - med hamburgare

Kommentarer (5)

Matte- och NO-läraren Mats Helgesson, 41, vägde snudd på 125 kilo. När han på ett brickunderlägg på en restaurang läste om bantningstävlingen, tänkte han: "Yes, this is the shit!"

 Metoden presenterades av Johan Grundstroem, som år 2007 efter 90 dagar och 180 hamburgare hade han gått ned 30 kg!

 Johans diet bestod av Max Delifreshmåltider, som är fettsnåla och nyckelhålsmärkta. Pommes frites och läsk ersattes med morötter och mineralvatten. Frukosten var den enda måltiden som inte bestod av hamburgare.

 Mats Helgesson var en av fem konkurrenter i hamburgarebantningstävlingen som startade den 19 oktober 2009.

 - Jag blev överlycklig när jag blev uttagen, berättar Mats, jag var helt säker på att det skulle bli en minnesvärd resa och starten på något nytt(igt)...

 Han hade ingen större erfarenhet av att banta, men testade "Danske rikshospitalets" svältkur för något år sedan. Nu var målet att gå ner femton kilo och komma i närheten av det skick han hade för tjugo år sedan. Dels för det egna välbefinnandet och dels av omsorg av dottern Amanda -hennes liv vill han följa så länge det är möjligt.

 Deltagarna utrustades med stegräknare och Mats Helgesson höll disciplinerat sina fem träningspass varje vecka och kilona började rasa.

 När datumet för att kora vinnaren av Thailandsresan började närma sig steg spänningen. Men då Mats väntat att vinnaren skulle kungöras på bloggen, blev han totalt överraskad när Johan Grundstroem med vidhängande fotograf plötsligt dök upp.

 - När chocken lagt sig och insikten om vilka som var på besök nått fram till fettknölen ovanför axlarna rusade pulsen på nolltid upp i 180 och jag blev glad som ett barn på julafton, berättar Mats, visst kände jag att jag hade chansen att vinna resan, men med den mördande konkurrens som "tävlingen" ägt rum i så gick det naturligtvis inte att ta något för givet.

Mats elever har varit lika spända inför avgörandet som han. Mats har berättat om sitt "hamburgarätarprojekt" för dem och har fått en väldig respons.

 - Jag har tron att det är viktigt för lärare att vara ganska personlig i relationen till eleverna. På så sätt bygger man positiva strukturer som stimulerar inlärningsklimatet.

 Mats Helgesson vann bantningstävlingen med motiveringen:

 "Du har med rätt inställning och stor glädje avnjutit 84 hamburgare och samtidigt gått ner mer än vad du själv trodde var möjligt. Resultatet talar för sig själv: mer energi, mer livsglädje och avsevärt mycket bättre hälsa. Med glädje och stolthet koras du därför till vinnare av "MinimizeYou 2009".

Lars-Erik Klockar
lars.klockar@dt.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   Hej. Jag gjorde min magsäcksförminskning oktober 2013 o har gått ner -58 KG.  Har stått still i 6 månader i vikten men kroppen förändrar sig hela tiden sen dess. Jag har mått så bra och ångrar inte att jag fick göra denna operation. Det so...

I  Hej o godmorgon på dig.  Är i Sandviken hos min älskling sen i onsdags. I dag åker vi förbi sommarstuga på väg hem till Vikarbyn.  Hoppas du får en härlig lörda.  Love Lisa      ...

Ja önskar dig en underbar dag i dag. Har varit med på #radiodalarna nu på morgonen.  Kommer att lägga upp det om en stund.  Hoppas du kommer att tycka det är intressant och att du också tar jägarexamen.      ...

Jag fick nyss en inbjudan att få vara med på torsdag morgon o få prata om vad jag vill i 5 minuter.  Har bestämt mig nu vad jag ska prata om.  Men det får ni lyssna på kl 06.20. ;-) ...