Spenatbakad laxfilé Det här behövs: 1 kg laxfilé med skinn 140 g färsk spenat 1 msk smör eller margarin 100 g färskost salt, peppar 25 g valnötter Ugn: 200° Gör så här: 1. Lägg laxen på en plåt med bakplåtspapper. Fräs spenaten hastigt i smör och rör i färskost. Salta och peppra. 2. Krydda laxen med salt och peppar och klicka på spenaten. Strö över valnötter och baka i ugn i 20 minuter. Smaklig måltid! Foto: OLOF ABRAHAMSSON

                                             otoligt.

     Det är alldrig för sent att leva upp till sina drömmar eller hur.

                                   TRYCK PÅ DEN BLÅA LÄNKEN

http://www.youtube.com/watch?v=RxPZh4AnWyk&feature=popular

God morgon!

Ja herre gud så fort veckan har gått.

Har inte skrivit något nu på ett dygn.

Men tror du klarar dig en då*LER*

Glömt att berätta att det kommit ett lamm till nu.

Men det har inget namn ännu. Det ska var något med temat Astid Lindgren.

En heter Skrållan,Kasper,Rasmus och Pontus.

Kan du komma på något namn till en kille.

Här om dagen var jag och ett gäng tjejer upp till våran affär och städade

utanför. Det har sätt hemskt ut. Vi gjorde det vi kunde och planterade lite blommor utanför. Hoppas det uppskattas av folket i byn.

I dag ska jag gå och passa på fåret Ida som ska nog få i dag.

Hon började bete sig konstigt i går.

Sen ska jag fixa lite på gården.

Sen inte göra mera i dag.

I förrgår låg jag och hade vilodag till kl 14.00

Det måste jag göra minst en gång i veckan för att orka med det jag ska göra. Nu ska jag väcka Marcus och äta frukost.

Till frukost blir det 2dl vaniljyoghurt 1dl blåbär 1msk muslie och lite kanel på. Sen kaffe till så klart.

Om ni undrar varför jag inte skriver något om Linda så är det för vi umgås inte privat alls.

Vi hjälpte varandra i kursen och vi brann så för detta att vi även fick chansen att få skriva en bok ihop.

Vi två lever olika liv.Men vi hjälper varandra om det behövs så klart.

Sen jobbar vi mycket bra ihop när vi haft föreläsningar.

Ja nu måste jag gå.

Kram och ha en härlig morgon nu.
LOVE LISA